用什么方法可以戒烟

我从15岁开始抽烟，抽了20年，也是为了要宝宝，所以戒掉了

戒烟很简单，说不抽就不抽，那些戒烟灵之类的根本就没什么用，都是给自己找借口，要是真正想戒烟，就要靠自己的毅力，你问问你老公到底爱不爱你，要是爱的话，就戒掉，要是爱你又不想戒烟，鱼与熊掌不可兼得，叫他好好考虑一下。

谁有戒烟的好办法，最可靠，最方便的。跪求.....

吸烟绝

良习惯

自

家

健康

要吸烟

今

热

观众宋

士

戒烟

积极倡导者

我

节目

曾经介绍

用烟

水驱除花盆

虫

窍门

细

宋

士

看

片

受

启发

想

用烟

戒烟

窍门

我看

烟

熏

虫

呢

我

想

我要

烟

泡起

面

焦油含量

全都泡

用

种

起作用呢

按照

道理

宋

士

烟

放进杯

再

杯

倒

水泡

些烟

经

段

间

泡制

烟

水

颜色变深

另外

烟

用热水泡

用热水完全

应急

约5

钟烟

水

变颜色

泡

烟

水

底

用呢

宋

士

觉自

烟瘾

候

按照

种

闻泡

烟

水2两

钟

刚

始

候

闻

觉

用

三、四

再闻

烟味

晕恶

闻

难闻

味

烟瘾再

想吸烟

叫

毒攻毒

另外

宋

士介绍

戒烟期间

用槟榔泡水代替茶水喝

医

我

解

槟榔

健脾

胃助消化、排毒

作用

【转】

怎么戒烟

你这程度还比较好戒了，你喝着胖大海，吃着百合花，闻着泡烟水，看着癌患者，听着肺癌学，基本上就可以戒烟了…别看我写的随意，但是这些都是很有效的办法…

戒烟有什么好方法

2841.几抽剩烟泡半杯水犯烟瘾候拿起使劲闻概3-5钟(味要恶恶)肯定想抽烟且想起恶犯烟瘾反复闻烟水间想起味恶再想抽烟 2.病(发高烧病越重越)候连抽几支烟觉烟味苦涩痛啊病再抽烟觉烟味苦难咽想起病难受觉再喜欢抽烟 均功先例异真想戒妨试没决要轻易尝试许灵呢呵呵 祝功加油

求采纳