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戒烟后胃灼热

孕妇偶尔肚子痛,胃灼热,想咨询一下

就您的情况建议服用健胃消食片,饮食要多吃蔬菜水果,指导意见妊娠期关键不要偏食,饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果,不要喝酒咖啡,戒烟,不要接触有毒物质和辐射源,。

问题描述:我长期胃痛胃灼热嘴里有石灰水味老有饥饿感就...

你好患了胃病一般是三分治七分养较有效的药是;胃乐新+胃得乐+吗叮林+整肠生建议治疗1个月平时要戒烟戒酒规律生活合理饮食营养均衡情绪也相当重要如不打嗝了就停吃胃得乐如胃腹不胀就停吃吗叮林我想康复是没问题的HP是一种细菌的名字与胃溃疡的发生有很大的关联检测结果阴性比较好.午夜痛也许说明十二指肠有溃疡的情况你可以去复查一下胃镜.另外饮食方面不吃刺激坚硬等的食物.总原则:无刺激性含低纤维质易于消化具有足够营养的饮食;少食多餐;进餐时要放松保持心情愉快.

准妈妈如何面对胃灼热

准妈妈若要治疗"胃灼热",首先应减少胃部食物返流到食道的次数,以及停留的时间。所以,可按下列方法治疗。

1。白天应尽量少食多餐,使胃部不要过度膨胀,即可减少胃酸的逆流。

2。睡前2小时不要进食,饭后半小时至1小时内避免卧床。

3。睡觉时,尽量以枕头垫高头部15厘米,以防止发生逆流。

4。传统制胃剂等胃药,可在饭后30分钟服用,以中和胃酸。

5。孕妇体重若过重,应减少自身体重的增加,并避免食用高浓度糖分的食物或饮料,包括:糖浆、高淀粉类食物例如:面包。

6。若有抽烟习惯的孕妇,戒烟是必要的,因为抽烟会加速胃酸的分泌。

7。油炸或油腻食物会引起消化不良;酸性食物或醋会使胃灼热加剧,孕妇皆应尽量避免。

8。茶、咖啡会使食道扩约肌松弛,并加剧胃酸的回流,亦应避免。

9。过冷或过热食物及辛辣食物,都会对胃部产生刺激,所以均宜避免。

10。多吃富含β胡萝卜素的蔬菜,及富含维生素C的水果,如:胡萝卜、甘蓝、红椒、青椒、猕猴桃;此外,富含锌的食物亦可多食,如:全谷类和水产品如牡蛎。

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